おはようございます。

社会人の青春！　蔀（しとみ）晋輔です。

第８３回　心のビタミン剤です。

明治維新に奇兵隊を作り、討幕運動で活躍した高杉晋作。

彼が志半ばで病に倒れ、辞世の句となった、

「面白きこともなき世を面白く・・・・・」

という上の句。

その時に見舞いに来ていた野村望東尼（のむらもとに）が詠んだ、

「すみなすものは心なりけり」

という下の句。

「面白きこともなき世を面白く、

　すみなすものは心なりけり。」

要は、この世の中を面白く生きていくのは、自分の心次第だぞ！ということだと思います。

面白くもない会社を面白く・・・・・

面白くもない仕事を面白く・・・・・

面白くもない家庭を面白く・・・・・

面白くもない人生を面白く・・・・・

生きていくのは、結局は自分の心次第ということです。

心の持ち様で、面白くないと感じることがあれば、逆に面白く感じることもあると思います。

外的コントロール・・・・・いわゆる自分の周りの環境によって、自分の感情や行動が決定されてしまうことはありませんか？

〇〇〇だから、面白くない！と感じてしまうことです。

できれば、内的コントロール・・・・・自分の周りの環境を受け入れた上で、自分の思考や行動を自らが決定した方が有意義だと思うのです。

〇〇〇だが、私はこう受け取ることにしよう！と決めることです。

苦しい状況で闘っている・・・・・生きるのが辛い！ではなく、

苦しい状況で闘っている・・・・・日々、自分が成長をしているので楽しい！と受け取るのです。

人に陰口を言われた時も、反射的に腹を立てて終わるのではなく、自分に嫉妬しているから、本人のいないところで足を引っ張ろうとしているのだな！

可愛そうな人だ！と、自分の受け取り方も決めるのです。

そういう姿勢でいると、周りに悪影響を及ぼされることが少なくなります。

また、すべての言動を自分で決めることにより、周りへ責任転嫁することも少なくなります。

この世の中を、この様に生きているのは自分の意志によるものです。

面白きもなき世を面白く、生きていくのは自分の心次第です。

そんな心で生きて、今日も一日、楽しく挑戦していきましょう。

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株式会社シナジーアーク　代表取締役
一般社団法人日本野外研修ワークショップ協会　西日本エリア統括兼関西支部長
蔀　晋輔（しとみ　しんすけ）