おはようございます。

社会人の青春！　蔀（しとみ）晋輔です。

人は妄想の中で生きている！といっても過言ではないかもしれませんね。

脳内の中でストーリーが展開され、それが真実であるかの様に妄想が連鎖していきます。

根拠もなくあれこれと想像し、囚われの心によって、真実でないものを真実であると思い込むことが妄想です。

また、根拠のない有り得ない内容であるにもかかわらず、それに振り回されるのも人間の様です。

過ぎ去った過去を思い出しては、嘆いて妄想に振り回されている。

こうすれば良かった。

ああしなければ良かった。

そんな妄想です・・・・・

まだ来ていない未来に対して、不安を感じて妄想に振り回されている。

こんなことになったらどうしよう？

あんなことになったらどうしよう？

そんな妄想です・・・・・

あの人に嫌われているかもしれない？

あの人にこんな評価をされているかもしれない？

あの人は私のことをこう思っているかもしれない？

ある人の態度に対して妄想が始まり・・・・・

誰かの言葉に対して妄想が始まる。

あの人はこんな人だと判断・評価することも妄想。

自分はこんな人間なんだと判断・評価することも妄想。

お金の価値というのも妄想かもしれませんね。

札束も無人島に漂着すれば、火をおこす時に役に立つだけの紙切れでしかありません。

貴金属や土地の値段などもそうかもしれません。

そうやって集団の妄想が現実を生み出していることもある様です・・・・・

生まれた時に親から躾けられた、「〇〇にしなければいけません！」という刷り込みも妄想かもしれません。

男はこうあるべきだという妄想。

女はこうあるべきだという妄想。

テレビから流れる情報から妄想が始まっていることもあります。

コロナに対する恐怖心もマスコミが作り上げた妄想かもしれません。

想像力は大切です。

しかし、地に足が着いていない想像は妄想です。

地に足を着けて、現実と非現実を理解しながら想像するのは空想です。

地に足が着いていれば、現実の中で一歩足を踏み出せます。

空想から新しいものが生まれることはありますが、妄想からは何も生まれてきませんからね。

あなたの足は、地面をしっかりと踏みしめていますか？

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株式会社シナジーアーク　代表取締役
一般社団法人日本野外研修ワークショップ協会　西日本エリア統括兼関西支部長
蔀　晋輔（しとみ　しんすけ）